Laufendes Kurs- Angebot:

"Achtsamkeit und Beziehung"

Ein Kurs in wertorientierter Persönlichkeitsentwicklung

Achtsamkeit wird meist mit dem Verweilen im Hier und Jetzt gleichgesetzt. Achtsamkeit kann aber so viel mehr! Sie lehrt uns mit schwierigen Gedanken und Gefühlen umzugehen, und bessere Entscheidungen für unsere Beziehungen zu treffen. 

In diesem 6 wöchigen Kurs widmen wir uns der Anwendung von Achtsamkeit auf die 3 wesentlichen Beziehungen unseres Lebens: Der zu uns selbst, zu den "Anderen" , und der zu unserem Leben!

Achtsamkeit ist die wesentliche Voraussetzung für Persönlichkeitsentwicklung und damit von Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein in allen Deinen Beziehungen. Vor allem verbessert Achtsamkeit die notwendige gelungene Kommunikation in unseren Beziehungen, und ist daher die Basis für Erfolg in Beruf und Privatleben.

Unsere Beziehungsqualität (!) ist letztlich das A und O jedes erfüllten Lebens.

Der Kurs ist so aufgebaut, dass er wahlweise an 6 Abenden bzw. 6 Vormittagen zu je 3 Stunden stattfindet, bedürfnisorientiert auf die jeweiligen Themen der Teilnehmer eingeht und sich die Gruppendynamik und Synergie zu Nutze macht.

Die positive Kraft der Achtsamkeit wird etwa ab 5 Wochen spürbar, die Prozesse in diesem Kurs beginnen mit Tag 1 zu wirken.

Der Kurs startet mit Minimum 4, und maximal 6 Präsenz- bzw. 8 Online-Teilnehmern je Kurs!

Ich freue mich sehr, wenn ich Sie in einem meiner Kurse begrüßen zu darf!

Für offene Fragen stehe ich sehr gerne auch telefonisch zur Verfügung, zögern Sie nicht mich zu kontaktieren!

Nächster Kursstart: vorraussichtlich Februar 2023